听自己内在的声音

聆听真的不是一件容易的事，也许我们从未真的聆听过任何东西，因为我们的心并不自由。

致脚踏实地的梦想者。你好，我是梅派导师，梅子。今天要和大家分享的主题是 ：“听，自己内在的声音。”

你现在正在听我说话是吗？你并没有费力的集中注意力，你只是在听而已。

如果你能在我所讲的话中听见话里面的真相，就会发现自己的心产生了奇妙的变化，这份转变并不是事先计划好的，也不是你所期待的。

这种神奇的彻底的转化和变革并不是由你的头脑制造出来的，而是由真相所主宰的，所以请容许我建议你：

对一切事物都该本着这种方法去听，不只是对我的话语，而是对其他人的话，对鸟儿，对火车的汽笛声，对公交车经过时所发出的声响，都能本着这种方式去听。

原本很讨厌的、呱噪的声音，开始接纳这些声音的时候，也就是你听进去的时候，当你真的去把一切声音都听进去的时候，你的心就安静了。

而这种安静的状态是不会被噪音所破坏的，万物你越抗拒越能够干扰你，而当你坦然的面对和接受的时候，这个东西反而不会对你造成困扰。

当所谓之前定义的噪音出现的时候，头脑里会定义它成为“让你焦虑的声音”，身体随之产生反应，比如发麻、发颤，你的心绪就跟着不安宁，所以当你不想听的那个东西被迫呈玑时，你的心就会出现无谓的挣扎。

有人对我说：在听你的讲话时，我似乎了解你话中的意思，但是一离开这个范畴我又弄不清楚了，我实在很想把你的话运用在我的生活里。

嗯，我想告诉你的是，你应该听自己内在的声音，而不是讲者的话。

你一味的听从讲者的话语，她就会变成你的权威，进而左右你的理解，这是不好的事情。因为这么一来，你一定会建立起对权威的崇拜，因此你要做的事就是倾听自己的声音。

聆听真的不是一件容易的事，也许我们从未真的聆听过任何东西，因为我们的心并不自由。

我们的耳朵塞满了已知的事情，过往的经验，所以很难再听见什么，若是能以整个生命去听，你的听便是一个解脱的要素，但不幸的是我们从不真正的去听，所有无法有真实的领悟。

一片小小的在风里飞舞的叶子，它具有惊人的活力与美，它会发出与风与大自然触碰的声音，你是否听得到呢？当你看见它的时候，你的世界就是这片叶子或者这片叶子的世界，就是你。对于你来讲，想真正认识一片叶子一个花朵，或者天上的浮云或落叶，你都必须传然的，全心全意的去听。

好了，今天的分享就到这里了，我是梅子，我们下期再见。